Extrait gratuit - Et puis ***** c'est fini - La séparation expliquée par un docteur en psychologie
Gratuit
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Présentation du livre :
Ce livre s’adresse à toutes les personnes qui veulent « réussir » leur(s) séparation(s) !
Et puis m…, c’est fini ! Cette phrase, on la répète de plus en plus souvent. Notre époque est celle du changement, de la mobilité, du zapping, du ghosting… Dans le domaine professionnel, les salariés n’ont jamais changé aussi souvent de job. Près d’un Français sur trois songe même à changer de métier dans l’année qui vient ! Dans le domaine personnel, 46 % des couples mariés finissent par divorcer ! Et que dire des relations familiales ou amicales, où il suffit parfois d’un mot pour remettre en question une relation de longue date. Ce début de XXIe siècle est le moment par excellence du changement, et donc de la séparation ! Mais y est-on vraiment préparé ? Nous a-t-on appris comment s’y prendre ? Existe-t-il un mode d’emploi qui ferait que l’on vivrait mieux ce type de situation, plus sereinement et avec moins de mal-être psychologique ?
C’est en tout cas l’avis d’Émeric Lebreton, docteur en psychologie et président d’Orientaction, un groupe qui fédère plus de 700 consultants spécialisés dans l’accompagnement au changement. Grâce à son expérience de plus de quinze ans dans l’accompagnement des séparations, Émeric Lebreton nous aide à mieux comprendre ce qui fonde les relations humaines. Il décrypte ce qui fait que l’on devient ami ou amant, ou que l’on noue des relations professionnelles. Il nous explique aussi pourquoi on se sépare, nous prodigue de nombreux conseils pratiques pour mieux anticiper les séparations et mieux les gérer dans tous les domaines de notre vie (travail, famille, couple, amitié).
L’objectif : être serein et heureux, éviter ces conflits qui durent et nous empoisonnent la vie.
Le + du livre : un test gratuit pour mieux vous connaître.
Présentation de l'auteur :
« Que la force me soit donnée de supporter ce qui ne peut être changé et le courage de changer ce qui peut l'être mais aussi la sagesse de distinguer l'un de l'autre. » Marc Aurèle *** On dit que les êtres humains ont chacun 7 visages :
1. Mon premier visage est celui d'Entrepreneur : je dirige depuis maintenant 12 ans le GROUPE ORIENTACTION®, réseau national de cabinets spécialisés en développement professionnel. J'ai également fondé PSY'ACTION®, un réseau de cabinets spécialisés en psychologie de la santé.
2. Mon deuxième visage est celui de Professeur : après avoir enseigné pendant plus de 10 ans dans les Universités et les Grandes Ecoles (Audencia, ENPC), je transmets maintenant mes connaissances via des séminaires de formation à l’attention des consultant(e)s et des coachs.
3. Mon troisième visage est celui de Chercheur en sciences humaines : après avoir été associé du laboratoire de l'Université de Nantes, j’ai créé ma propre entreprise spécialisée dans la recherche : Butterfly Scientific Research.
4. Mon quatrième visage est celui de Conseiller en communication : après avoir travaillé à accompagner des hommes et des femmes politiques dans la promotion de leurs idées et de leurs convictions, je développe aujourd’hui des outils de communication innovants.
5. Mon cinquième visage est celui d’Écrivain : c'est le métier que j'aurais rêvé de faire. J'ai écrit deux romans et plusieurs ouvrages de développement personnel et professionnel dont certains sont devenus des best-sellers comme Ce que j’aimerais te dire ou la Méthode 10/10.
6. Mon sixième visage est celui d'Aventurier : j'ai visité beaucoup de régions du monde, j'ai gravi plusieurs hauts sommets, j'ai rencontré beaucoup de personnes de cultures différentes. Aujourd’hui je suis en quête de nouvelles aventures pour continuer à explorer et découvrir !
7. Mon septième visage est celui d'Homme ordinaire : avec sa vie normale, sa fille, ses parents, ses angoisses et ses rêves. Mais ce visage je le garde pour moi.
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Présentation du livre :
Ce livre s’adresse à toutes les personnes qui veulent « réussir » leur(s) séparation(s) !
Et puis m…, c’est fini ! Cette phrase, on la répète de plus en plus souvent. Notre époque est celle du changement, de la mobilité, du zapping, du ghosting… Dans le domaine professionnel, les salariés n’ont jamais changé aussi souvent de job. Près d’un Français sur trois songe même à changer de métier dans l’année qui vient ! Dans le domaine personnel, 46 % des couples mariés finissent par divorcer ! Et que dire des relations familiales ou amicales, où il suffit parfois d’un mot pour remettre en question une relation de longue date. Ce début de XXIe siècle est le moment par excellence du changement, et donc de la séparation ! Mais y est-on vraiment préparé ? Nous a-t-on appris comment s’y prendre ? Existe-t-il un mode d’emploi qui ferait que l’on vivrait mieux ce type de situation, plus sereinement et avec moins de mal-être psychologique ?
C’est en tout cas l’avis d’Émeric Lebreton, docteur en psychologie et président d’Orientaction, un groupe qui fédère plus de 700 consultants spécialisés dans l’accompagnement au changement. Grâce à son expérience de plus de quinze ans dans l’accompagnement des séparations, Émeric Lebreton nous aide à mieux comprendre ce qui fonde les relations humaines. Il décrypte ce qui fait que l’on devient ami ou amant, ou que l’on noue des relations professionnelles. Il nous explique aussi pourquoi on se sépare, nous prodigue de nombreux conseils pratiques pour mieux anticiper les séparations et mieux les gérer dans tous les domaines de notre vie (travail, famille, couple, amitié).
L’objectif : être serein et heureux, éviter ces conflits qui durent et nous empoisonnent la vie.
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Présentation de l'auteur :
« Que la force me soit donnée de supporter ce qui ne peut être changé et le courage de changer ce qui peut l'être mais aussi la sagesse de distinguer l'un de l'autre. » Marc Aurèle *** On dit que les êtres humains ont chacun 7 visages :
1. Mon premier visage est celui d'Entrepreneur : je dirige depuis maintenant 12 ans le GROUPE ORIENTACTION®, réseau national de cabinets spécialisés en développement professionnel. J'ai également fondé PSY'ACTION®, un réseau de cabinets spécialisés en psychologie de la santé.
2. Mon deuxième visage est celui de Professeur : après avoir enseigné pendant plus de 10 ans dans les Universités et les Grandes Ecoles (Audencia, ENPC), je transmets maintenant mes connaissances via des séminaires de formation à l’attention des consultant(e)s et des coachs.
3. Mon troisième visage est celui de Chercheur en sciences humaines : après avoir été associé du laboratoire de l'Université de Nantes, j’ai créé ma propre entreprise spécialisée dans la recherche : Butterfly Scientific Research.
4. Mon quatrième visage est celui de Conseiller en communication : après avoir travaillé à accompagner des hommes et des femmes politiques dans la promotion de leurs idées et de leurs convictions, je développe aujourd’hui des outils de communication innovants.
5. Mon cinquième visage est celui d’Écrivain : c'est le métier que j'aurais rêvé de faire. J'ai écrit deux romans et plusieurs ouvrages de développement personnel et professionnel dont certains sont devenus des best-sellers comme Ce que j’aimerais te dire ou la Méthode 10/10.
6. Mon sixième visage est celui d'Aventurier : j'ai visité beaucoup de régions du monde, j'ai gravi plusieurs hauts sommets, j'ai rencontré beaucoup de personnes de cultures différentes. Aujourd’hui je suis en quête de nouvelles aventures pour continuer à explorer et découvrir !
7. Mon septième visage est celui d'Homme ordinaire : avec sa vie normale, sa fille, ses parents, ses angoisses et ses rêves. Mais ce visage je le garde pour moi.