THÉRAPIE & AUTOTHÉRAPIE
Avancez à votre rythme vers un mieux-être durable grâce à notre collection d’autothérapies, conçues par des experts en psychologie et en développement personnel. Chaque programme combine exercices pratiques, introspections et conseils pour vous aider à mieux comprendre vos émotions, vos schémas et vos besoins.
Ces outils s’adressent :
- Aux professionnels de la santé mentale (psychologues, psychiatres, psychothérapeutes…) qui souhaitent enrichir leur pratique ;
- Aux particuliers désireux d’entamer une démarche personnelle en toute autonomie.
Renforcez l’estime de soi, apaisez vos blessures, régulez votre anxiété : chaque autothérapie vous guide pas à pas vers un changement en profondeur.
Un accompagnement simple, structuré, et à portée de main.
Pour les professionnels de santé, merci de nous contacter : contact@orientaction.com
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En lisant ce livre, et en répondant aux questions qu’il contient, vous allez réaliser une thérapie depuis chez vous.29.90 €
Ce livre est une main tendue vers vous par Emeric Lebreton, docteur en psychologie.29.90 €
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